Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 36,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 96,84g | Prot: 63,49g | Carbh: 165,71g.
Desayuno: Сливочное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Вареная, Сахар, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлеб Дарницкий, Рисовый Суп с Курицей, Сахар, Кофе с Молоком. Cena: Чай, Сахар, Сахар, Чай, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de temnaiaelena
|