Diario de Djerbabodyinthemaking, 19 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021

69,2 kg Disminuído hasta ahora: 22 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2021:

529 kcal

Grasa: 15,88g | Prot: 79,12g | Carbh: 16,63g. Desayuno: RainPharma Golden Shake. Almuerzo: RainPharma Golden Shake. Cena: Powerslim Powerslim Mediterraans Broodje, Philadelphia Knoflook en Kruiden Light, Delhaize Cheddar, Délifin Filet de Saxe, King's Crown Sperziebonen. Pasa Bocas / Otros: RainPharma Golden Shake. más...