Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 64,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2479 kcal
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Grasa: 78,85g | Prot: 150,62g | Carbh: 278,65g.
Desayuno: Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Latte Reggiano Latte Scremato, Prozis Whey Protein, Myprotein Omega 3. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Farfalle, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Grana Padano Grana Padano, Britti Gallette di Riso, Albume d'uovo, La Valle degli Orti Contorno Vignarola, Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Gina Peanut Butter Crunchy, Hero Marmellata Light Lamponi, Morato American Sandwich. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tiziverona88
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