Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2133 kcal
|
Grasa: 89,01g | Prot: 136,68g | Carbh: 211,72g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Каждый День Цветочный Мед, President Сыр Мягкий Brie, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%. Almuerzo: Приготовленный Яичный Белок, Orange Boom Чизкейк Твороженный, Грецкие Орехи, Меридиан Икра Лососевая, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, Морковь, Рококо Филе Бедра, Ашан Хурма, Окей Груша Конференс. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Киви, Power Pro Cube Zero . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|