Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 27,02g | Prot: 48,86g | Carbh: 282,83g.
Desayuno: Alpro Kokosmilch, Porridge. Almuerzo: Frosta Grill Gemüse Pfanne. Cena: Zwiebelbrot, Zwiebeln, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Bonduelle Kichererbsen , Dennree Braune Linsen. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Beauty Sweeties Zuckerfreie Häschen, Storck Mamba, Alpro Himbeere Apfel ohne Zuckerzusatz. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olessja
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