Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2128 kcal
|
Grasa: 175,50g | Prot: 85,36g | Carbh: 55,83g.
Desayuno: Редис, Mr. Ricco Соус Чесночный с Зеленым Луком и Чесноком, Цветная Капуста, Брокколи, Окраина Колбаса Сырокопченая Полусухая, Liebendorf Сыр Эдам, Лепёшка, Кетчуп, Aroy-D Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Президент Масло Сливочное. Almuerzo: Дымов Колбаса Праздничная, Редис, Corrado Маслины без Косточки , Чабан Сметана 40%, Mr. Ricco Соус Чесночный с Зеленым Луком и Чесноком, Куриные Голени с Кожей, Пекинская Капуста, Краснокочанная Капуста. Cena: Чабан Сметана 40%, Творог 9%, Брокколи, Цветная Капуста, Mr. Ricco Соус Чесночный с Зеленым Луком и Чесноком, Дымов Колбаса Праздничная. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maravilla33
|