Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 71,04g | Prot: 67,44g | Carbh: 144,58g.
Desayuno: Гринагро Сметана 15%, Малиновое Варенье, Блины на Молоке, Чай. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай с Сахаром. Cena: Лук, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Ратимир Рулет "Домашний", Владхлеб Хлеб Полесский, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Гринагро Сметана 15%, Чай, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Чай, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Котлета Домашняя. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateika.89
|