Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 59,89g | Prot: 79,31g | Carbh: 99,27g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яичница (с Целым Яйцом), Кофе с Молоком, Апивита Мёд Натуральный, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Салат из Капусты с Соусом, President Сметана 15%, Салат Щетка, Гречка Отварная, Голубцы куриные. Cena: Зенченко Молоко 3,2%, Bombbar Protein Cookie Orange-Ginger , Рыба в Кляре. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
19 ene. 21 por el miembro: eeeeee11
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Orazalinainur
|