Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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572 kcal
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Grasa: 15,66g | Prot: 41,56g | Carbh: 66,00g.
Desayuno: Roma Sari Gandum. Almuerzo: Daun Bawang, Dada Ayam, Wortel Dimasak, Nasi Merah. Cena: Nasi Merah. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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