Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 105,13g | Prot: 67,08g | Carbh: 171,65g.
Desayuno: Café, Huevo Revuelto, PF Jamón Pierna Acaramelado, Lider Pan Hallulla Integral. Almuerzo: Soprole Crema Chantilly, Bresler Helado de Chocolate, Mostaza Amarilla, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Tabule. Cena: Chuleta de Cerdo Frita, Tabule. Pasa Bocas / Otros: San Jorge Jamón Acaramelado, Dunkin Donuts Boston Cream Donut, Dunkin Donuts Boston Cream Donut, Fanta Fanta, Dunkin Donuts Boston Cream Donut. más...
|
|
1807 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sebaperez
|