Diario de Mr David k, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
107,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
1319 kcal Grasa: 59,92g | Prot: 79,04g | Carbh: 113,91g.   Desayuno: Plain Pancakes, Decaffeinated Coffee, Whole Milk. Almuerzo: Great Value Mushrooms Pieces & Stems, Shrimp, Unsalted Whipped Butter Stick, Olive Oil, Spaghetti, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Cena: Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, 365 Blue Cheese Crumbles, America's Choice Bacon Thick Sliced, Baby Carrots, Bertolli Olive Oil, Chicken Stock (Home Prepared), Costco Rotisserie Chicken, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Celery. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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