Diario de Doonutella, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
1610 kcal Grasa: 66,40g | Prot: 74,49g | Carbh: 179,75g.   Almuerzo: Mix Buffet Buddha Bol Thon Fumé. Cena: Primevère Tartine et Cuisson, Pain au Lait, Auchan Gruyère, Sauce Pesto, Le Gaulois Escalope de Dinde, Crème Fraîche Épaisse, Lustucru Pates. más...
2365 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Doonutella


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.