Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 37,92g | Prot: 102,34g | Carbh: 152,92g.
Desayuno: Кофе, Сыр Российский, Яичный Омлет, Щедрые Хлебец, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Щедрые Хлебец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чечевица. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , 4 Сезона Мексиканская Смесь, Болгарский Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Сырники Домашние, Магнит Банан, Творог, La Pina Арахисовая Паста. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandrakriv
|