Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 47,29g | Prot: 67,82g | Carbh: 96,19g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Кофе, Сыр, Каша Пшенная на Воде, Замороженная Малина, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Садовое Молоко, Черная Смородина, Замороженная Клубника, Замороженная Малина, Вареное Яйцо, Ren-Milk Творог Обезжиренный. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Вареное Яйцо, Сметана 20%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Hochland Плавленый Сыр "Чизбургер", Хлеб Черный, Печенье, Садовое Молоко 2,5%, Облепиха. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
19 ene. 21 por el miembro: eeeeee11
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|