Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 70,02g | Prot: 118,46g | Carbh: 136,02g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Кофе, Холодец, Фишерель Икра Мойвы с Креветками, Помидоры, Didžioji Хлеб Диджиои, Жареное Яйцо. Almuerzo: Салат Овощной, Говядина Тушеная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Хлеб Черный, Свекольник. Cena: Nutiva Семена Чиа, Соевый Соус, Помидоры Черри, Ашан Салат Микс, Глобус Филе Куриное в Сухарях . Pasa Bocas / Otros: Wellness Протеиновый Комплекс, Малина (Несладкая, Замороженная), Белый Город Молоко 2,5%, Икра Щуки. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олеся Ул.
|