Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 33,11g | Prot: 34,48g | Carbh: 98,44g.
Desayuno: Jungle Oatso Easy Strawberry Yoghurt. Almuerzo: Butter , Baked Potato (Peel Eaten). Cena: Woolworths White Cheddar, Broccoli , Cauliflower , I&J Hake Fillet. Pasa Bocas / Otros: Lindt 85% Dark Chocolate, Mediterranean Delicacies Hummus, SPAR Rice Cakes, Coffee with Milk. más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
28 Day 1 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beeleigh
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