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another blow out must get back on track
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 41,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2474 kcal
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Grasa: 136,02g | Prot: 140,41g | Carbh: 163,20g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Red Tomatoes (Canned), Bacon. Almuerzo: Tomato Sauce, Beef Sausage. Cena: Wattie's Jacket Wedges, Beef Steak, mayo, Lettuce, Margarine, White Bread, Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Raro Sachet Drink. más...
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2743 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de darren666
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