Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 57,02g | Prot: 87,02g | Carbh: 99,15g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Просто Азбука Холодный Чёрный Чай с Клубникой . más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de likolika
|