Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 52,71g | Prot: 43,40g | Carbh: 147,77g.
Desayuno: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, CVS Daily Multiple For Men, Coffee. Almuerzo: Cuties Clementines, Watermelon, 365 Whole Almonds, Ritz Reduced Fat Crackers. Cena: Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, White Bread (Home Recipe or Bakery). Pasa Bocas / Otros: Ritz Reduced Fat Crackers. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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