Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 44,04g | Prot: 155,47g | Carbh: 139,54g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Куриное Филе, Савушкин Сыр Белый. Творожный 50%. для Салата. Сливочный, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Cream Nuvo Творог 5%, Food Collection Булгур. Almuerzo: Варенье, Cream Nuvo Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Food Collection Булгур, Taste The World Оливки Зеленые с Перцем (в Стеклянной Банке), Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Савушкин Сыр Белый. Творожный 50%. для Салата. Сливочный, Куриное Филе. Cena: Брест-Литовск Сметана 15%, Фасоль Стручковая, Брюссельская Капуста, Куриное Филе. más...
|
|
2269 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IriniyaKA
|