Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 68,61g | Prot: 93,81g | Carbh: 118,84g.
Desayuno: Слобода Майонез Оливковый 67%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Жареное Яйцо. Almuerzo: Фарш Индейки (Приготовленный), Кабачки Жареные, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Растительное Масло, Кабачки Жареные, Котлеты из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе Вареное, Запеканка из творога, Сахар, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de лебедева
|