Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 46,14g | Prot: 63,49g | Carbh: 157,18g.
Desayuno: Inkospor Active pro 80 Sauerkirsch, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Almuerzo: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe. Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Mais, Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art, Milbona Creme Leicht Kräuter, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rewe Beste Wahl Salat, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Red Band Lakritz Schuhe, Red Band Mini Schnuller, Bussy Mix Ice Pops, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries. más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 10 horas y 35 minutos, Durmiendo - 13 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gnadenschuss
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