Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 30,53g | Prot: 61,56g | Carbh: 202,42g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: ВкусВилл Компот Сливовый, Майонез, Knorr Сочные Куриные Грудки с Паприкой, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Flint Сухарики , Обычное Пиво. Pasa Bocas / Otros: Grow Food Сырники на Кукурузной Муке. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга270885
|