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18 Ocak Pazartesi Sabah Aç Karnına
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 57,16g | Prot: 30,22g | Carbh: 235,09g.
Desayuno: Fuse Tea Şeftali, Simit. Almuerzo: Lay's Fırından (Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Patates Çerezi) , Doritos Nacho Peynirli. Cena: Ülker Çokonat, Eti Canga. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zmeysage
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