Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 53,53g | Prot: 97,65g | Carbh: 83,30g.
Desayuno: Herbalife Çikolatalı Shake. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Fırında Tavuk, Közlenmiş Patlıcan, Salatalık (Kabuklu), Sütaş Süzme Yoğurt . Cena: Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Eker Kaymaklı Tava Yoğurdu . Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Mandalina, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Sütaş Eski Kaşar. más...
|
Perdiendo 15,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ketojenikdiet
|