Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 78,30g | Prot: 128,13g | Carbh: 165,81g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оливковое Масло, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. Almuerzo: Пиканта Икра из Кабачков, 6 Соток Огурцы Маринованные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Махеевъ Кетчуп Томатный, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЧудоКсю
|