Diario de x.x.x.sammi.x.x.x, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
1181 kcal Grasa: 24,36g | Prot: 120,98g | Carbh: 111,98g.   Desayuno: Peanut Butter, Kingsmill Wholemeal Bread. Almuerzo: Marks & Spencer Count on Us Low Fat Potato Salad, Tesco Mixed Leaf Salad, Chicken Breast Meat , Marks & Spencer Count on Us Low Fat Potato Salad, Tesco Mixed Leaf Salad, Chicken Breast Meat . Cena: Asda Chinese Chicken Breast Pieces, Aldi Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Crunchie (26.1g). más...
368 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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