Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 69,00g | Prot: 120,00g | Carbh: 190,37g.
Desayuno: Coffee with Milk, Semi-Skimmed Milk, Aldi Cinnamon Chips Breakfast Cereal. Almuerzo: Mayonnaise , Sliced Ham, French Toast with Butter, Cheddar Cheese. Cena: Mug Shot Roast Chicken, McCain Original Oven Chips, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein - Chocolate Smooth 1kg, Coffee with Milk. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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