Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 28,46g | Prot: 67,70g | Carbh: 90,97g.
Desayuno: Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Tempe Bacem. Almuerzo: Tempe Bacem, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Cena: Nasi Goreng Ayam, Nasi Putih, Tempe Bacem, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Choi Pan. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elkarine
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