Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 51,43g | Prot: 220,25g | Carbh: 99,16g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Геркулесовая Каша на Воде, Запеченный или Жареный Тунец, Maxler ProBlend Ванильное Мороженое. Almuerzo: Maxler Протеин Pro Blend, Капустный Салат, Куриная Грудка на Гриле, Геркулесовая Каша на Воде. Cena: Сырники Диетические, Жареное Яйцо без Жира, Запеченный или Жареный Тунец. más...
|
|
1557 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Elíptica - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de all capone
|