Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 48,64g | Prot: 66,56g | Carbh: 94,80g.
Desayuno: Фетакса Сыр, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Лев Голицын Шампанское Брют, Гребешки (Вареные или на Пару), Мидии (Вареные или на Пару), Приправыч Кунжут, Borges Уксус Винный Бальзам из Модена, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Салат Микс. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Фрима Сухие Сливки, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Золотая Долина Персики в Легком Сиропе, Золотая Долина Черешня Отборная в Легком Сиропе, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kris_Kamchatka
|