Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 61,58g | Prot: 55,44g | Carbh: 132,45g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Кефирный Сыр, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Almuerzo: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Салат Оливье, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Карусель Пирог с Мясом и Капустой. Cena: Рыба,Жаренные Грибы,Лук. Pasa Bocas / Otros: Груша. más...
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1777 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 18 horas y 50 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LerkinBublik
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