Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 47,39g | Prot: 94,78g | Carbh: 167,42g.
Almuerzo: Lidl Kochschinken, Rührei. Cena: Netto Steinofen Brötchen , Eisbergsalat, REWE Avocado, Mangos, Landjunker Putengeschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: Milka Strawberry Cheesecake, Douceur Rumkugeln, Borggreve Gewürz-Spekulatius. más...
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1791 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 28 minutos, Yoga - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de peschka18
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