Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 95,63g | Prot: 137,44g | Carbh: 173,27g.
Almuerzo: Цезарь Пельмени с Телятиной, Knorr Пикантная Паста с Курицей в Томатном Соусе. Cena: Простоквашино Творог 2%, Bonvida Топпинг Клубничный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Магнит Банан. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexanderMakolkin
|