Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2807 kcal
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Grasa: 138,54g | Prot: 148,97g | Carbh: 241,47g.
Desayuno: GNC 魚油, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 吉野家 牛丼（中）. Cena: 月亮蝦餅, 小磨坊 白胡椒粉, 豆干, 米血糕, 鴨肫, 甜不辣, 辣椒粉, 鹌鹑蛋, 植物油, 海帶（加醬油）, 雞皮. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 乳清蛋白（巧克力布朗尼）, 瑞穗 低脂牛奶. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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