|
пол кило... пол кило, это много или мало?!!
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 110,73g | Prot: 83,93g | Carbh: 20,25g.
Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Яйцо (Целое), Ароматы Жизни Масло Льняное, кето желудочки, Свиной Бульон, Hortex Шампиньоны, Семенишна Сметана 30%. Cena: Бигус. más...
|
|
2188 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
это очень хороший результат
17 ene. 21 por el miembro: VladA_Demeneva
|
У вас прекрасный результат
17 ene. 21 por el miembro: cesno.pohydeika
|
VladA_Demeneva девченки, всем отвесов
18 ene. 21 por el miembro: Ann2872
|
Доброго времени суток🙂
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗
Что вас может заинтересовать в этом чате❓
1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬
2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘♀️
3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨👩👦👦
💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎
Пишите мне в Watsap 📱 89053394184
18 ene. 21 por el miembro: svetaug0215
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann2872
|