Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
26,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
837 kcal
|
Grasa: 21,81g | Prot: 97,49g | Carbh: 60,33g.
Desayuno: Ашан Корица Молотая, Мандарины, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Кленовое Маршмеллоу2, Сливы, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз, Доброе Фасоль Стручковая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Арахис, Фундук Фундук, Диадар Отруби Ржаные, Фруто Няня Кукурузные Палочки, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Bootybar Протеиновый Батончик "Арахисовый Пирог с Солëной Карамелью". más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cinnam♡n
|