|
И снова к истокам, пиво 🍺 сделало своё дело. Хотя пиво не виновно - пила его я, а не оно меня)
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1167 kcal
|
Grasa: 45,64g | Prot: 85,21g | Carbh: 102,48g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Варенье. Almuerzo: Куриная Грудка на Гриле, Макфа Макароны Бантики. Cena: Кировский Цветная Капуста с Сыром, Сельдь Соленая. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Яблоко, Морковь. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|