Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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580 kcal
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Grasa: 10,98g | Prot: 51,54g | Carbh: 23,46g.
Desayuno: Água com Limão, Café Expresso, Café Expresso. Almuerzo: Músculo Bovino Cozido, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Brócolis Cozido, Músculo Bovino Cozido. Pasa Bocas / Otros: Espumante, Vinho Branco de Mesa. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana flavia nogueira
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