Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2013
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3807 kcal
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Grasa: 222,90g | Prot: 234,33g | Carbh: 240,39g.
Desayuno: McDonald's Egg White Delight McMuffin, Genuine Health Vegan Proteins+, Ginger (Ground), Sundown Naturals Extra Strength Fish Oil, Kirkland CoQ10, Turmeric (Ground), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: curry chicken salad, Quest Chocolate Chip Cookie Dough (Quest). Cena: Private Selection White Wine & Garlic Mussels, Romano's Macaroni Grill Panna Cotta, Carrabba's Italian Grill Filet Fiorentina, Carrabba's Italian Grill Caesar Salad (Side), Carrabba's Italian Grill Small Bread Loaf. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added). más...
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3140 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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