Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 36,58g | Prot: 62,42g | Carbh: 173,20g.
Desayuno: Café com Açúcar, Tapioca de Frango. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Sadia Linguiça Fininha, Farofa Temperada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado, Salmão no Forno ou Grelhado, Risoto de Camarão. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Dafruta Suco de Caju, Bolo de Fubá, Bob's Casquinha de Baunilha. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jocasta Bernardes
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