Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 23,26g | Prot: 63,34g | Carbh: 128,24g.
Desayuno: Mamão, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Tomates, Tang Suco de Laranja, Subway Cebola, Subway Pepinos, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Sadia Blanquet de Peru (20g), Perdigão Margarina Claybom, Tapioca. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karenrcas
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