Diario de gwenny6, 17 ene. 21

neue Woche, bei motivieren 💪
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2021:
1593 kcal Grasa: 45,72g | Prot: 60,06g | Carbh: 225,85g.   Desayuno: American Style Bacon, Ei. Almuerzo: Butaris Butterschmalz, Weißkohl, Riesa Spirelli. Cena: Ei, Zimt, Brauner Zucker, Banane, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Alpro Mandeldrink - Original. Pasa Bocas / Otros: Glühwein. más...
298 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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