|
Слушайте, а после новогодних зажоров оказывается здорово вернуться к нормальной еде...
|
111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 71,14g | Prot: 127,29g | Carbh: 135,89g.
Desayuno: Ikea Брусничный Джем, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, ВкусВилл Нерка Филе-Ломтики Холодного Копчения, СибХлеб Бублики Ванильные. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Pomi Томатная Паста, Зеленая Фасоль (Замороженная), SPAR Шашлык из Индейки. Cena: Рублевский МПЗ Язык в Желе Говяжий, Пятерочка Грейпфрут, Форель. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|