Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 68,18g | Prot: 74,81g | Carbh: 144,69g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Президент Сыр Плавленный Шоколадный. Almuerzo: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Mars Mars Minis, Плов со Свининой. Cena: Orion Choco Pie Dark, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Пирожок с Картошкой, Сдобушка Пирожок с Повидлом. Pasa Bocas / Otros: Омлет с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|