Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 61,26g | Prot: 100,04g | Carbh: 95,74g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Valio Молоко Обезжиренное, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Parmalat Молоко 3,5%, Компот без Сахара. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de griladina
|