Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 49,61g | Prot: 67,15g | Carbh: 139,73g.
Desayuno: Emco Мюсли Хрустящие Шоколад и Орехи, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры Черри, Вятушка Сыр Радонежский, Блины на Молоке. Almuerzo: Вятушка Сыр Радонежский, Толстолобик Жареный, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Махеевъ Горчица Зернистая, Дайкон, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная. Cena: Matti Хлопья Кукурузные, Milka Шоколад Молочный, Яблоко Желтое, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мексиканская Смесь, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Global Village Оливки с Анчоусом, Помидоры Черри, Листья Салата, Укроп. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Миндалем , Milka Шоколад Молочный, Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de koluchca
|