Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1074 kcal
|
Grasa: 53,86g | Prot: 61,80g | Carbh: 85,80g.
Desayuno: Кофе с Молоком, ВкусВилл Авокадо Хаас, Globus Томаты Черри, Перекресток Хлеб Спортивный, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Сметана 15%, Перекресток Хлеб Спортивный, Суп Куриный с Рисом. Cena: Махеевъ Горчица Зернистая, Веселый Молочник Сметана 15%, Globus Томаты Черри, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белая Дача Салат Романо. Pasa Bocas / Otros: Биомакс Био Кефирный 2,5%, Круглый Год Миндаль Сушеный, Яшкино Пряники Классические Воздушные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Перекресток Яблоко Гала. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ann~ivan
|