Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 56,54g | Prot: 135,29g | Carbh: 158,90g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Geneticlab Omega 3, Творог 5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Авокадо, Тыква. Cena: Бифилакт Биота, Коммунарка Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное, Maxler Протеин, Мистраль Отруби Овсяные, С.Пудовъ Мука Рисовая. Pasa Bocas / Otros: Тыква, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|