Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2342 kcal
|
Grasa: 139,21g | Prot: 78,41g | Carbh: 192,30g.
Desayuno: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Пестравка Молоко 3,2%, Добряна Сыр Король Артур, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Город Сад RAW Десерт Малиновый, Окей Багет Луковый, Сиртаки Feta Greek, Rainbow Маринованные Головки Лука, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, Летний День Молоко 3,2%. Cena: Хурма, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, Город Сад RAW Десерт Малиновый. Pasa Bocas / Otros: Манная Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Город Сад RAW Десерт Малиновый. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|